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山に行く前、女性の脳裏に浮かぶ心配事とは･･･ 「その山にトイレある？」 この記事は、棒ノ折山のトイレ（写真付き）と歩いてみたレポートです。 棒ノ折山（棒ノ嶺）について 住所：東京都西多摩郡 奥多摩町と埼玉県飯能市の境にある 標高：969ｍ 今回のコ...

健康的で長く続けられる中高年女性におススメの趣味は「登山」です。何歳からでも始められ、もちろん下半身の強化にも役立ちます。

山であなたは何を見つける？新しい自分、ひとりの時間、それから。